मुंबई (अनिल 'बेदाग'): अभिनेत्री, निर्माता और होस्ट निकिता रावल हमेशा से ही बातचीत के मामले में अपने निडर दृष्टिकोण के लिए जानी जाती हैं। स्टाइलिश और आर्कषक व्यक्तित्व वाली इस अभिनेत्री ने अतीत में भी उद्योग के बारे में कुछ दिलचस्प तथ्य बताए हैं, जो दर्शकों को पसंद आए हैं और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि उनके बेबाक दृष्टिकोण के लिए उन्हें बेहद स्थान और पसंद किया जाता है।

निकिता ने खिलाड़ियों के लिए मानसिक स्वास्थ्य को हमेशा सबसे महत्वपूर्ण बताया है और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वह हमेशा अपने मानसिक स्वास्थ्य को नियंत्रण में रखने का प्रयास करती हैं। अपने बारे में ही नहीं, बल्कि अपने प्रेरक शब्दों से उन्होंने कई अन्य लोगों को भी आत्म-जागरूक और सकारात्मक बनने में मदद की है।

हाल ही में निकिता रावल से मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के बारे में उनकी राय में पूछा गया कि अतीत में कई लोगों ने दबाव में आत्महत्या कर ली थी, तो उन्हें कैसा लगा। इस बारे में निकिता ने बताया, "मेरे लिए मानसिक स्वास्थ्य हमेशा से बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप अच्छे और सकारात्मक मूड में हैं, तो आप निजी और पेशेवर दोनों तरह से अपना निजी रख सकते हैं। मैं हमेशा यही चाहती हूं। सच कहूं तो, मैं किसी भी चीज को अपने दिमाग में नहीं देती। न तो मैं अपनी सफलता को बहुत पसंद करती हूं और न ही अपनी-अपनी जगह छोड़ती हूं। सफलता और लाभ दोनों ही व्यक्ति के जीवन का हिस्सा हैं और निजी और पेशेवर जीवन के बीच का हिस्सा हैं। आप अपनी किसी भी चीज को मानसिक रूप से पसंद कर सकते हैं।" स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं किया जा सकता।

हाँ, दुर्भाग्य से अतीत में कई कलाकार मानसिक स्वास्थ्य के दबाव में आत्महत्या कर चुके हैं। यह दिल दहला देने वाला है और मुझे इस बारे में टिप्पणी करने की स्थिति में नहीं है कि उन्होंने ऐसा कदम क्यों उठाया और मुझे इस पर टिप्पणी नहीं करनी चाहिए। यह बहुत ही अनुशासित है। लेकिन हाँ, मुझे लगता है कि उन्होंने अकेले ही ऐसा कदम उठाया। कभी-कभी आप मशहूर हस्तियों के रूप में यह महसूस कर सकते हैं कि आपकी दुनिया आपके आस-पास की है और फिर भी आप बहुत अकेलापन महसूस करते हैं। यह अकेलापन बहुत परेशान करने वाला होता है। इसलिए मैं सभी से यही कहूंगी कि जब भी आपको लगे कि चीजें ठीक नहीं हैं, तो बस किसी से बात करें और बातचीत करें। अकेले ही दबाव को ना झेलें। अपने प्रियजनों से बात करें और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में पेशेवर लें मदद। जीवन का हमें सबसे अच्छा उपहार दिया गया है और हमें इसे बचाने के लिए सकारात्मक रूप से हर संभव प्रयास करना चाहिए। भगवान सभी को प्यार और आशीर्वाद दें।"

*****